PROGRAMME ADULTE

Le Centre sportif du Collège Laval offre également une programmation s’adressant à la clientèle adulte. Nos activités sauront vous faire bouger en répondant à vos préférences et vos horaires.

Veuillez faire votre sélection
  • PROGRAMME AQUATIQUE

  • Cardiovélo

  • OPTION DANSE CLAIRE COMEAU

  • LOCATIONS SPORTIVES

Cardiovélo

Venez essayer ce tout nouveau programme de Cardiovélo.

Ce programme s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux adeptes du vélo et est animé par un instructeur qualifié.

 

Les vélos permettent la simulation d'un parcours comprenant des montées, des plats, des descentes, mais aussi des sprints et des "contre la montre".

Le tout se déroule en musique pour rendre les séances d'entraînement plus dynamiques.

Le programme entraîne un travail cardiovasculaire important, mais qui peut être dosé selon le niveau de chacun. Il est en effet possible de régler la résistance du vélo et d'adapter son effort pendant toute la durée du cours.

 

**Activité non-offerte à l'automne 2021 et hiver 2022**

 

* À noter que les pédales sont munies de cale-pieds ajustables et peuvent également recevoir les souliers à clip.

TARIFS
10 séances prix à venir
 20 séances prix à venir

* des frais de service seront ajoutés au total des inscriptions.

** les frais de cours pour les personnes de 15 ans ou plus sont assujettis à la TPS et à la TVQ.

HORAIRE
Lundi : 18 h 30
Mercredi : 18 h 30
   

SESSIONS
Automne 2021  Non disponible
Hiver 2022  Non disponible
Printemps 2022

Non disponible

Été 2022 :  Non disponible

 

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Planifiez votre hiver 2022!

Le Centre sportif du Collège Laval est heureux de favoriser les occasions d’être actifs de façon sécuritaire et responsable! 

10 janvier 2022 : Lancement des locations sportives (contrat de réservation de 12 semaines et plus seulement)  

Automne 2022 : Lancement du reste de la programmation (Fête d'enfants, Cardiovélo, Karibou, Mini-Basket et toute location ponctuelle)


Notre équipe a à cœur votre santé et votre sécurité.

Mesures sanitaires en vigueur

PROGRAMMATION AQUATIQUE

La session Hiver 2022 débutera le 11 janvier prochain pour une durée de 10 semaines. 

Pour connaitre les détails concernant notre programmation : cliquez ici

INSCRIPTIONS : 20 décembre à 12h.

La période de préinscription débutera le 13 décembre 2021*. Les clients concernés recevront les détails par courriel. 

* Valide uniquement pour les clients inscrits à la session Hiver 2020 et automne 2021.

Requalifications et Cours spécialisés  

Vous devez vous requalifier pour un brevet de Sauveteur national ou de Moniteur en sécurité aquatique?

Vous désirez débuter ou continuer votre formation en vue de l'obtention de votre brevet de sauveteur national?

Il est possible de le faire en toute sécurité et en respectant les mesures sanitaires ce printemps à la piscine du Collège Laval.

Voici le lien pour obtenir les dates de formation:

https://www.qidigo.com/u/College-Laval/activities/session 

Heures d’ouverture

Ouverture le 20 septembre 2021

Horaire régulier (septembre à juin )

Lundi au vendredi : 9 h à 22 h

Samedi : 8 h 30 à 16 h

Dimanche : 8 h 30 à 23 h