PROGRAMME ADULTE

Le Centre sportif du Collège Laval offre également une programmation s’adressant à la clientèle adulte. Nos activités sauront vous faire bouger en répondant à vos préférences et vos horaires.

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  • PROGRAMME AQUATIQUE

  • Cardiovélo

  • OPTION DANSE CLAIRE COMEAU

  • LOCATIONS SPORTIVES

Cardiovélo

Venez essayer ce tout nouveau programme de Cardiovélo.

Ce programme s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux adeptes du vélo et est animé par un instructeur qualifié.

 

Les vélos permettent la simulation d'un parcours comprenant des montées, des plats, des descentes, mais aussi des sprints et des "contre la montre".

Le tout se déroule en musique pour rendre les séances d'entraînement plus dynamiques.

Le programme entraîne un travail cardiovasculaire important, mais qui peut être dosé selon le niveau de chacun. Il est en effet possible de régler la résistance du vélo et d'adapter son effort pendant toute la durée du cours.

 

**Activité non-offerte à l'automne 2022 et hiver 2023**

 

* À noter que les pédales sont munies de cale-pieds ajustables et peuvent également recevoir les souliers à clip.

TARIFS
10 séances prix à venir
 20 séances prix à venir

* des frais de service seront ajoutés au total des inscriptions.

** les frais de cours pour les personnes de 15 ans ou plus sont assujettis à la TPS et à la TVQ.

HORAIRE
Lundi : 18 h 30
Mercredi : 18 h 30
   

SESSIONS
Automne 2021  Non disponible
Hiver 2022  Non disponible
Printemps 2022

Non disponible

Été 2022 :  Non disponible

 

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LOCATION SPORTIVES 

Planifiez dès maintenant vos activités sportives. Profiter de nos installations du lundi au vendredi de 19h à 22h, samedi de 8h à 20h et dimanche entre 8h et 22h.

Communiquez avec nous pour plus d'information!

 

**Horaire des Fêtes - prendre note que nous serons fermés du 23 décembre 2022 au 8 janvier 2023**

PLANIFIEZ VOS ACTIVITÉS HIVERNALES

Les préinscription débuteront le 12 décembre à 12h et les inscriptions débuteront le 14 décembre à 12h aux différentes activités aquatiques pour la session hiver 2023 .

* Cours de natation pour enfants et adultes

* Aquaforme

* Cours de sauvetage

Cliquez ici pour vous inscrire. 

CAMP DE LA RELÂCHE du 27 février au 3 mars 2023! 

Faites vivre à vos enfants un camp débordant d'activités amusantes! Une programmation adaptée, variée et sécuritaire sera offerte aux enfants âgés entre 5 et 12 ans tel que des activités sportives, jeux coopératifs, bain libre quotidien, bricolage et arts plastiques, activités hivernales : hockey, glissade et bien plus encore!

Inscrivez-vous dès maintenant!

Heures d’ouverture

Horaire - 9 janvier au 18 juin 2023

Lundi au vendredi : 18 h à 22 h 30

Samedi : 8 h à 22 h

Dimanche : 8 h à 22 h