PROGRAMME ADULTE
Le Centre sportif du Collège Laval offre également une programmation s’adressant à la clientèle adulte. Nos activités sauront vous faire bouger en répondant à vos préférences et vos horaires.
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PROGRAMME AQUATIQUE
Cardiovélo
OPTION DANSE CLAIRE COMEAU
LOCATIONS SPORTIVES
Cardiovélo
Venez essayer ce tout nouveau programme de Cardiovélo.
Ce programme s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux adeptes du vélo et est animé par un instructeur qualifié.
Les vélos permettent la simulation d'un parcours comprenant des montées, des plats, des descentes, mais aussi des sprints et des "contre la montre".
Le tout se déroule en musique pour rendre les séances d'entraînement plus dynamiques.
Le programme entraîne un travail cardiovasculaire important, mais qui peut être dosé selon le niveau de chacun. Il est en effet possible de régler la résistance du vélo et d'adapter son effort pendant toute la durée du cours.
**Activité non-offerte à l'automne 2022 et hiver 2023**
* À noter que les pédales sont munies de cale-pieds ajustables et peuvent également recevoir les souliers à clip.
TARIFS
10 séances | prix à venir |
20 séances | prix à venir |
* des frais de service seront ajoutés au total des inscriptions.
** les frais de cours pour les personnes de 15 ans ou plus sont assujettis à la TPS et à la TVQ.
HORAIRE
Lundi : | 18 h 30 |
Mercredi : | 18 h 30 |
SESSIONS
Automne 2023 | Non disponible |
Hiver 2024 | Non disponible |
Printemps 2024 |
Non disponible |
Été 2023 : | Non disponible |