PROGRAMME ADULTE

Le Centre sportif du Collège Laval offre également une programmation s’adressant à la clientèle adulte. Nos activités sauront vous faire bouger en répondant à vos préférences et vos horaires.

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  • PROGRAMME AQUATIQUE

  • Cardiovélo

  • OPTION DANSE CLAIRE COMEAU

  • LOCATIONS SPORTIVES

Cardiovélo

Venez essayer ce tout nouveau programme de Cardiovélo.

Ce programme s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux adeptes du vélo et est animé par un instructeur qualifié.

 

Les vélos permettent la simulation d'un parcours comprenant des montées, des plats, des descentes, mais aussi des sprints et des "contre la montre".

Le tout se déroule en musique pour rendre les séances d'entraînement plus dynamiques.

Le programme entraîne un travail cardiovasculaire important, mais qui peut être dosé selon le niveau de chacun. Il est en effet possible de régler la résistance du vélo et d'adapter son effort pendant toute la durée du cours.

 

* À noter que les pédales sont munies de cale-pieds ajustables et peuvent également recevoir les souliers à clip.

TARIFS
10 séances 100 $ taxes en sus
 20 séances 150 $ taxes en sus 

* des frais de service seront ajoutés au total des inscriptions.

** les frais de cours pour les personnes de 15 ans ou plus sont assujettis à la TPS et à la TVQ.

HORAIRE
Lundi : 18 h 30
Mercredi : 18 h 30
   

SESSIONS
Automne 2019 - 16 sept. au 25 nov 2019: Inscription à partir du 10 juin 2019
Hiver 2020 - 6 janvier au 18 mars 2020 : Inscription à partir du 25 novembre 2019
Printemps 2020 - 30 mars au 18 juin 2020 :

Inscription à partir du 23 mars 2020

Été 2020 :  Aucune activité lors de la période estivale

 

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FERMETURE COMPLÈTE

En raison de la situation exceptionnelle entourant la COVID-19, le centre sportif du Collège Laval sera fermé jusqu’à nouvel ordre.

Toutes les activités sont annulées incluant celles de nos partenaires.

La situation sera en constante évolution dans les prochains jours et semaines, vous serez informés en temps opportun des décisions.

 

Merci de votre compréhension.

INSCRIPTIONS

En raison de la situation exceptionnelle entourant la COVID-19, les préinscriptions et les inscriptions à toutes les activités printanièressont reportées à une date ultérieure inconnue à ce jour.

La situation sera en constante évolution dans les prochains jours et semaines, nous vous invitons à visiter notre site Internet fréquemmentpour prendre connaissance des nouvelles dates d’inscription.

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Merci de votre compréhension.


La fin de semaine...

Bains familiaux

Les dimanches entre 13 h 30 et 15 h 30 *

Venez en profiter en famille! 



* Aucun bains aux dates suivantes: 22 mars, 12 avril et 7 juin.

Dernier bain familial: 31 mai 2020

 

Heures d’ouverture

Horaire régulier (septembre à juin)

 Lundi au vendredi : 17 h à 23 h

 Samedi : 8 h 30 à 20 h

 Dimanche : 8 h 30 à 23 h